Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 76.60g | Carbs: 46.21g.
Breakfast: Хлебосолье Мак Пищевой Голубоватый, Белый Пеликан Арахис Ядра, Вареное Яйцо, Киви, TA-TI Кунжут, Молочная Страна Творог Зерновых Домашний. Lunch: Камако Соевый Соус, Куриное Филе, Водар Хлеба Хлеб Бородинский Особый, Брест-Литовск Сметана 15%, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: TA-TI Кокосовая Стружка, Молочная Страна Творог Зерновых Домашний. Snacks/Other: Молочная Страна Желе Сметанное, Зеленый Чай, Клубника (Несладкая, Замороженная), Complimilk Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Сойко's Weight History
|