Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 101.64g | Prot: 73.26g | Carbs: 141.50g.
Breakfast: Азбука Вкуса Хичин Три Сыра , ВкусВилл Сырники из Творога, Коломенское Батон Нарезной, Parmalat Молоко 0,5%, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Now Foods Liquid Chlorophyll, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Миндаль, ВкусВилл Пряники Заварные Глазированные Мятные , Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Баранка Молочная, ВкусВилл Варенка Вологодская, Авида Сметана 15%, Азбука Вкуса Хичин Три Сыра , Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Азбука Вкуса Солянка Мясная. Dinner: Ашан Шоколад Горький 85% , Parmalat Молоко 0,5%, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
delayuvid's Weight History
|