|
Вес меня почти устраивает . Теперь хочу добавить спорта ,хочу подтянутое тело💪 . А дома это реально ? ( у меня маленький ребенок,оставить где то проблема) Какие упражнения ?
|
58.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|