Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
84.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 149.80g | Carbs: 196.61g.
Breakfast: Мишкино Счастье Медвеган Конфеты, Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Ванили, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная, Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Лента Пангасиус Филе. Dinner: Кудесница Мука Овсяная, Желтый Сладкий Перец, Лаваш, Куриное Филе Жареное без Масла, Вафли. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|