Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 147.85g | Carbs: 107.58g.
Breakfast: Haferflocken Овсянка, Яблоко. Lunch: Авокадо, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Салат Овощной, Premialle Фета, Приготовленный Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dama_v_pomade's Weight History
|