Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
76.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 44.59g | Carbs: 81.30g.
Breakfast: Европром Лосось Рубленый с Чесноком, Кофе с Молоком, Nordic Гречневые Хлопья, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Капуста Жареная, Котлеты из Говядины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Суп с Лососем. Dinner: Leor Капуста Морская без Уксуса "Диетическая", Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, ITLV Маслины без Косточки, Био Баланс Кефир 0%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
жирный мопс's Weight History
|