Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 36.53g | Prot: 82.29g | Carbs: 65.53g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Кешью, Холидей Лимон Вяленый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Ромашкино Шоколадное Масло, Ешь и Худей Сырники. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bonduelle Овощная Смесь Царская, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Луговая Свежесть Сыр 9%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|