Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 74.76g | Carbs: 125.45g.
Breakfast: Чай, Банан, Кубанский Молочник Творог Сметана. Lunch: Курица Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Добряна Сыр Король Артур, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Куриный Бульон, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantizza's Weight History
|