Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
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58.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1646 kcal
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Fat: 40.47g | Prot: 92.04g | Carbs: 226.72g.
Breakfast: Beurre Extra-Fin Demi-Sel, Nesquik Chocolat en Poudre, U Lait Demi Écrémé, Pain Blanc. Lunch: U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Pomme, Poires, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Noix de Coco, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Pain Blanc, Salade Verte, U Vinaigrette Échalote Allégée, Super U Petits Pois Extra-Fins, Bifteck. Dinner: U Vinaigrette Échalote Allégée, Betteraves, Lotus Speculoos (7,5g), U Roti de Porc -25% de Sel, Petit Lu Pépites de Chocolat, Andros Compote Pomme Allégée, Fromage Blanc Nature 3,1% Mat. Gr., sucre, Oranges. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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