Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 58.26g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: Amiran Сметана, Merci Шоколад с Орехами, Творог, Чернослив Чернослив Вяленый, Льняное Масло. Lunch: Киви. Dinner: Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Мёд, Рахат Конфеты "Рахат", Сыр Маасдам, Брынза, Клуб Сыра Сыр Монастырский, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бульон из Индейки. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сухой Жареный Миндаль (с Солью). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_irina_614's Weight History
|