Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
58 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 86.77g | Carbs: 195.55g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 18%. Lunch: Помидоры, Хлебец, Класс Голень Куриная Отварная . Dinner: Яблоко, Пряник, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Сильпо Клюква Вяленая, Кофе, Финик, Яблоко, Козуб Сыр Сулугуни , Хлебцы Молодцы , Кофе, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhvanskaya.ekate's Weight History
|