Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2290 kcal
|
Fat: 105.21g | Prot: 132.31g | Carbs: 206.14g.
Breakfast: Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Желтая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Макфа Вермишель, Орехи Кешью, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Dinner: Киви, Груша, Жареное Яйцо, Свинина Тушеная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|