Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 67.03g | Carbs: 63.22g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Розумний Вибір Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Lunch: Розумний Вибір Гречка Отварная, Класс Голень Куриная Отварная, Сильпо Микрогрин Редис. Dinner: Золотой Резерв Сыр Плавленый, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Зеленая Капуста, Galbani Пармезан, Класс Голень Куриная Отварная. Snacks/Other: Золотой Резерв Сыр Плавленый, Хлебцы Удальцы Хлебцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krunovskau's Weight History
|