|
ууухуууу! прощай вторая шестерка,привет пятёрочка😋
|
85.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 68.44g | Prot: 108.47g | Carbs: 191.81g.
Breakfast: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Bonfesto Моцарелла Мини, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L), Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан. Dinner: Избенка Сырники без Сахара, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Fish House Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|