Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2445 kcal
|
Fat: 134.53g | Prot: 145.56g | Carbs: 173.24g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Аннушкина Ферма Творог Топленый Домашний, Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Клубника, Гречка Отварная, Растительное Масло, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|