Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 148.98g | Carbs: 55.99g.
Breakfast: Bombbar Арахисовая Паста, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Яичный Белок, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Syntrax Протеин Nectar, Coffee Like Латте на Обезжиренном Молоке, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaFadeevaV's Weight History
|