Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
87.8 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 70.72g | Carbs: 65.32g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Traveler's Coffee Шакшука. Lunch: Греческий Салат, Омлет со Шпинатом, Индилайт Шницель из Индейки, Красное Столовое Вино, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Краски лета Фруктовое Ассорти, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Valio Сыр Ольтермани 29% . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priest_serg's Weight History
|