Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 104.75g | Carbs: 168.84g.
Breakfast: Semi di Girasole Sbucciati, Latte Scremato UHT, Crusca di Avena, Bacche di Goji, Tè Verde Classico. Lunch: Fagiolini Bolliti, Molino Rossetto Farina Integrale, Italiamo Pomodorini in Succo di Pomodoro, Peperoni, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Pomodori Ciliegini, Vallericca Misticanza, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone al Naturale Affumicato a Caldo. Snacks/Other: Bindi Frutta Lunga, Coop Arance Tarocco, Milbona Skyr da Bere Mirtillo, Weider Yippie. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.petica's Weight History
|