Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 72.35g | Prot: 100.51g | Carbs: 87.53g.
Breakfast: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Авокадо Авокадо, Яйцо, Джюгас Сыр Пармезан. Lunch: Хлебец, Сушка, Куриное Филе Вареное, Огурец. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Яблоко, Tassimo Cappuccino , Миндаль. more...
|
|
1783 kcal
|
Exercise:
Working - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|