Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 62.32g | Carbs: 89.40g.
Breakfast: Дядя Ваня Горошек Зелёный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Манго, Каждый День Кешью Необжаренный, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Пять Плюсов Котлеты из Говядины, Салат Овощной, Вареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Простокваша, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат Овощной. Snacks/Other: Персики. more...
|
|
1633 kcal
|
Exercise:
Hiking - 52 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|