|
Умеем, практикуем... 🤦🏻♀️
|
97.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 52.84g | Carbs: 219.26g.
Breakfast: Магнит Сыр Костромской 45%, Loumidis Papagalos Greek Coffee ☕, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Окрошка с Говядиной. Dinner: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Pepsi Mirinda, Ростик'c - KFC Шефбургер, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. Snacks/Other: Клубника, Своя Линия Курага в Шоколаде, Табрис Торт Наполеон Заварной. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
queenmargo-gr's Weight History
|