Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 82.31g | Carbs: 161.42g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Груши, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Националь Кокосовая Стружка, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Север Торт Банановый Флирт, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Шарлиз Пастила Крем-Брюле, Яблоки, Верес Горошек Зеленый, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|