Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
75.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 35.62g | Prot: 62.70g | Carbs: 211.40g.
Breakfast: Данон Творожок Даниссимо, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Греческий Салат, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Курага, Чернослив, Греческий Салат, Barilla Макароны, Котлета Рыбная. Dinner: Био Баланс Кефирный 0%, Ого Отруби Пшеничные, Гороховый Суп. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
1910 kcal
|
Exercise:
Trampolining - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena in's Weight History
|