Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 83.46g | Carbs: 116.73g.
Breakfast: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Чай с Молоком, Красные Помидоры. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Чай с Молоком, Евразия Роллы Филадельфия, Токио Сити Роллы Филадельфия. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Чай с Молоком, Бахетле Голень Куриная без Кожи. more...
|
|
2314 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes, Elliptical - 50 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|