Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
84 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 63.38g | Carbs: 164.51g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Готово! Кускус с Томатами. Lunch: Магнит Хлеб Бездрожжевой, Слобода Майонез, Green Ray Горошек Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Унаби, Курага, Ашан Миндаль Сушеный. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4adushko's Weight History
|