Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
105.3 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 92.32g | Carbs: 99.30g.
Breakfast: Творог 5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Семейные Секреты Капуста Маринованная "Пикантная". Dinner: Ростовские Хлебцы, Славница Колбаса Докторская Особая, Семейные Секреты Капуста Маринованная "Пикантная", Магнит Морковь Свежая, Яйцо Куриное, Лук, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Snacks/Other: Семейные Секреты Капуста Маринованная "Пикантная", Картофель (с Кожурой), Славница Колбаса Докторская Особая, Помидоры, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Укроп, Творог 5%. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka_012's Weight History
|