Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 166.11g | Carbs: 168.89g.
Breakfast: Ritter Sport Лимон и Йогурт, Ritter Sport Какао-Крем Шоколад Молочный с Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Хохланд Творожный Сыр, Оливковое Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Now Omega-3. Lunch: Соевый Соус Mayumi, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Other: Сахар, Energy Diet Коктейль Ваниль, Questbar Double Chocolate Chunk , Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|