Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
75.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 66.67g | Carbs: 178.22g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Диетмарка Отруби Ржаные, Овсяноблин с Творогом, Вода, Вода. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Квашеная Капуста, Котлета Рыбная. Dinner: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Морковь, Barilla Макароны. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena in's Weight History
|