Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
49.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 51.35g | Carbs: 187.67g.
Breakfast: Банан, Пшеничная Каша, Кофе с Молоком, Яйцо в Микроволновке. Lunch: Чай с Молоком, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Простоквашино Творог 2%, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Салат из Свеклы с Чесноком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке, Банан, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.krivoruchko93's Weight History
|