Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
124.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 49.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 88.59g | Carbs: 137.81g.
Breakfast: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Dr. Korner Хлебец Бородинский, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Каждый День Курага , Сушеная Клюква, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Рыбка Моя Кальмар Консервированный, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан, Кабачок, Каждый День Сыр Сулугуни, Рулеты из Индейки с Сулугуни на Гриле. Snacks/Other: Редис, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Груша, Сладкий Горошек (Стручок), Агрокомплекс Пастрома Птицы. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|