Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3606 kcal
|
Fat: 130.81g | Prot: 61.85g | Carbs: 537.87g.
Breakfast: Mr. Ricco Соус Чесночный, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Окей Огурцы Соленые, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Частная Пасека Мед Цветочный, Каждый День Грецкие Орехи . Dinner: Редис, Огурец, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Bounty Bounty, Bounty Шоколадный Батончик, Gorilla Энергетический Напиток. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|