Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
57 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 115.27g | Prot: 70.12g | Carbs: 20.43g.
Breakfast: Копченов Сало Белорусское, Петербурженка Балык Дворянский Сыровяленый, Сыр Чеддер, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Свитлогорье Творог 5%, Сибирская Клетчатка Супер Черника, Шпинат, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Свитлогорье Сливки 33%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Льняное Масло. Dinner: Безе, Оливки, Valio Сыр Твердый Эмменталь, Вино Красное Сухое, Пикадор Соус Тартар, Петрушка, Лосось на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдь, Разносол Грузди Соленые. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.elesina's Weight History
|