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😆😆
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94.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1207 kcal
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Fat: 37.87g | Prot: 64.14g | Carbs: 150.84g.
Breakfast: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Queijo Coalho, Padaria Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Jussara Leite Integral. Lunch: Tang Refresco em Pó, Pão de Queijo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Mousse de Maracujá, Coca-Cola Coca-Cola, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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