|
😱
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 83.12g | Carbs: 114.03g.
Breakfast: Natrue Овсяное Молоко, Рис Отварной, Владхлеб Хлеб Горчичный, Milka Milkinis. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Куриные Грудки, Hortex Овощной Квартет. Dinner: Encampa Шоколадно-Арахисовая Паста, Помидоры, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Приосколье Крыло Куриное. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Гринагро Кефир 1%, Halls Леденцы, Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenabelonogova's Weight History
|