Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
86.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 160.15g | Prot: 66.86g | Carbs: 23.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Грудинка Свежая, Каждый День Цветная Капуста, Каждый День Опята. Lunch: Nutbutter Арахисовая Паста Тёмная Обжарка, Ариант Свинина Шейная Часть, Майонез......!, 5 Морей Морская Капуста, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
osipchuk1986's Weight History
|