|
привес 400г., может это быть связанными с наступающими через 3-4дня КД? или зря радовалась(, теперь когда буду отвесы?!
|
69.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 103.50g | Prot: 85.95g | Carbs: 180.55g.
Breakfast: Шарлиз Шоколадная Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Яйцо, Якобс Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра. Dinner: Салат Овощной, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Айсберри Ленинградское, Летний День Молоко 3,2%, Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мармелад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|