Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 24.97g | Prot: 74.36g | Carbs: 99.31g.
Breakfast: Куриное Филе, Салат из Капусты и Огурца, Комо Сыр Российский , Yarych Печенье Мария, Зеленый Чай. Lunch: Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Dinner: Огурец (без Кожуры), Минтай Жареный. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krista888's Weight History
|