Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 18.75g | Prot: 33.03g | Carbs: 70.67g.
Breakfast: Ripon Poultry Яйцо, Кофе с Сахаром, Гречневая Каша, Сильпо Микрогрин Редис. Lunch: Здорово Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Хлібці Удальці Хлебцы. Snacks/Other: Помидоры, Розумний Вибір Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krunovskau's Weight History
|