Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 37.81g | Carbs: 139.97g.
Breakfast: Бодрая Корова Мороженое Шоколадное. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Яблоко Голден. Dinner: Ячневая Каша, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Авокадо. Snacks/Other: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Оливковое Масло, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna777z's Weight History
|