susanaribeiro1's Journal, 10 May 18

Desafio do ovo mexendo os ponteiros
60.1 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 12.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 May 2018:
654 kcal Fat: 35.38g | Prot: 51.17g | Carbs: 33.59g.   Breakfast: Terra Nostra Queijo Flamengo, Café. Lunch: Alface, Café Expresso, Ovo Cozido. Dinner: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Carapau Frito. Snacks/Other: Café Instantâneo (em Pó), Terra Nostra Queijo Flamengo. more...
Losing 1.5 kg a Week

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Comments 
Resulta sempre! ☺ 
10 May 18 by member: guimaraes.sara
sério?? comigo desce primeiro dia. normaliza ao terceiro e nada 
10 May 18 by member: paula queiros
Benditos ovos! Há um ano, comia mais ovos, conseguia (consigo) encher o estômago com pouquíssimas calorias. Se juntarmos vegetais crus e um fio de azeite, O metabolismo agradece(u).  
10 May 18 by member: guimaraes.sara

     
 

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