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Até ontem não tive força pra retomar a dieta...mas hoje comecei um novo ciclo...uma R.A Sem dieta muito extrema pra não causar outra compulsão 😔😑😣 Equilíbrio é fundamental...
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65.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1147 kcal
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Fat: 53.51g | Prot: 42.99g | Carbs: 123.38g.
Breakfast: Café, Mabel Rosquinha de Coco. Lunch: Pif Paf Salsicha, Plus Vita Pão 12 Grãos Integral. Dinner: Arroz Branco, Cachorro Quente. Snacks/Other: Café, Mabel Rosquinha de Coco. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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Cris.cbl's Weight History
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