|
не меняюсь
|
61.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 96.34g | Prot: 134.63g | Carbs: 155.13g.
Breakfast: МКС Плавленый Сырный Продукт Ташлянский Белые Грибы, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Красная Цена Горчица Острая, Капуста Белокочанная, Prosto Гречка. Lunch: Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Красная Цена Горчица Острая, Куриная Грудка Вареная, Капуста Белокочанная. Dinner: Молодая Морковь, Арахис, МКС Биойогурт 2%. Snacks/Other: Арахис, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Доктор Граин Хлебцы с Клюквой, Основа Геркулес, МКС Биойогурт 2%, Рузское Молоко Творог 18%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|