Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
76 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2706 kcal
|
Fat: 73.75g | Prot: 242.45g | Carbs: 283.34g.
Breakfast: Добродия Овсянка Геркулес, Biotechusa Iso Whey Zero. Lunch: Свеклы, Сельдерей, Фундук Сушеный, Капуста, Лосось Морской Мир, Зерновита Гречка, De Luxe Шампиньоны, Biotechusa Iso Whey Zero, Добродия Овсянка Геркулес. Dinner: Добродия Овсянка Геркулес, Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Danone Живинка, Словяночка Творог 0%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mkrukovsky's Weight History
|