Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
89.1 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 27.81g | Carbs: 143.70g.
Breakfast: Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Леовит Кисель Очищающий, Мандарины, Bio Баланс Кефирный 0%, Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла Вареная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priest_serg's Weight History
|