Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 89.10g | Prot: 134.95g | Carbs: 72.90g.
Breakfast: Ирис, Каждый День Сыр Сулугуни, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Яичный Омлет, Яичный Омлет. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Яичный Белок, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Каждый День Сыр Сулугуни, Greenfield Зеленый Чай, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuznetsovayulia's Weight History
|