Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
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68.2 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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933 kcal
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Fat: 71.90g | Prot: 50.91g | Carbs: 21.43g.
Breakfast: Nespresso Café. Lunch: Ghee, Sal, Ovo Cozido, Tirolez Queijo Prato. Dinner: Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Vermelha, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Tirolez Queijo Prato. Snacks/Other: Pipoca, Alface, Queijo Parmesão (Ralado), Molho Pesto, Pão Francês. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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D'Arienzo's Weight History
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