Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 60.66g | Carbs: 131.27g.
Breakfast: Зеленый Чай, Булочка с Маком, Киржачский Молочный Завод Сметана 15%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Lunch: Куриные Бедрышки, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Зеленый Чай. Snacks/Other: Клубника, Окей Груша Аббат. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangal00563's Weight History
|