Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
47.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 12.19g | Prot: 60.27g | Carbs: 262.97g.
Breakfast: Молоко (1% Обезжиренное), Гранола, Сахар, Шампиньоны Тушеные, Кукурузная Каша. Lunch: Банан, Богодухов Творог 0%, Богодухов Творог 0%, Банан. Dinner: Молоко (1% Обезжиренное), Гранола, Сахар, Шампиньоны Тушеные, Кукурузная Каша. Snacks/Other: Сахар, Гранола, Молоко (1% Обезжиренное), Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grinslol's Weight History
|