Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
101.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 94.72g | Carbs: 97.90g.
Breakfast: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница, Желудки Куриные. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Other: Красное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе Эспрессо, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|