Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2235 kcal
|
Fat: 100.47g | Prot: 98.83g | Carbs: 237.64g.
Breakfast: Крупа Пшеничная Полтавская, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Тобус Булка Городская, Карат Сыр Плавленный Волна, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Карат Сыр Плавленный Волна. Dinner: Сырники Домашние (Жаренные на Масле). Snacks/Other: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком, Большая Кружка Ряженка 4%, Тобус Пряники Весенние. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|